아침식사 라면 먹어도 내 건강에 괜찮을까.

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‘저속노화’ 정희원 교수, 이현이에게 ‘아침.. 이해가 잘안가네요 왜 하필 라면인지 간단하게 바나나 사과 같은 과일이랑 하루견과 드세요 ㄷㄷ 아침에 공복으로 가기에는 배고파서 미숫가루 타먹습니다 작년만 해도 수입멸균우유로 마셧는데 가격이 올라 물에다 타먹습니다 미숫가루는 잘 안섞이니까 자기전에 타놓고 아침에 숟가락으로 휘휘 저어 마시면 엄청 든든하거나 하지는 않은데 공복보다는 훨씬 낫더라구요 영양제나 먹는 약이 있다면 미숫가루랑 약도 같이 먹으면 되니까 나름 간편합니다..

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