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혈액 내 중성지방이나 콜레스테롤 농도를 정상으로 유지하기 위해서는 무엇보다 적정체중을 유지하기 위한 에너지 섭취와 더불어 3대 영양소 섭취 비율을 적절히 유지하면서 바람직한 식품을 선택하는 식사요법이 중요합니다.

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단백질 섭취를 위해 파우더 등 보충제를 찾는 이들이 많다.

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